Koordinationstraining

 

Mittwoch, 27.03.2019

Uhrzeit: 10.00 - 11.30 Uhr

Pluspunkt Erbenheim, Lilienthalstraße 15, 65205 Erbenheim

Leitung: Karin Scheder

Teilnahme kostenlos

 

Jeden Tag einige Minuten den Gleichgewichtssinn trainieren beugt Stürzen und Verletzungen vor. Wenn Sie vielleicht schon ein wenig unsicher oder wackelig sind, ist dieser Kurs richtig für Sie, denn die Übungen sind einfach, machen Spaß und können problemlos in den Tagesablauf integriert werden. Das Gleichgewicht kann man lebenslang trainieren!