Aktiv beim Pluspunkt

Schlender-Treff

Mi. 22.08.2018
Mi. 26.09.2018, Mi. 24.10.2018
Mi. 21.11.2018, Mi. 19.12.2018


Startzeit nach Bekanntgabe (variiert je nach Route)

Leitung: Edith Leuckel
Infos: Pluspunkt-Büro Martin Biehl
Tel. 0611 / 7 24 25 20
Mail: info (at) pluspunkt-erbenheim.de


Gemütlich miteinander spazieren gehen, sich dabei unterhalten und - ganz wichtig - nach der körperlichen Ertüchtigung sich bei einer Einkehr stärken, das bietet der Schlender-Treff. Die Spaziergänge sind so geplant, dass jeder sie schaffen kann. „Spaß mit anderen an der frischen Luft“ soll das Motto des Schlender-Treffs sein. Die Spaziergänge finden einmal im Monat an einem Mittwoch statt. Die Routen und Zeiten können Sie circa eine Woche vor dem Termin per Telefon oder E-Mail erfragen. Ob Sie an einem Termin teilnehmen möchten, können Sie gerne nach Tagesform entscheiden, denn eine vorherige Anmeldung zum Schlender-Treff ist nicht erforderlich.

 

Am 26. September 2018 startet um 10:59 Uhr der nächste Schlendertreff. Ab Egerstraße mit der Linie 5 bis Platz d. Dt. Einheit.
Dort um 11.25 Uhr weiter mit Linie 275 bis Schlangenbach. Spaziergang vom Landgrafenplatz zur Wambacher Mühle

 


Wander-Treff

Do. 09.08.2018
Do. 13.09.2018, Do. 11.10.2018
Do. 08.11.2018, Do. 13.12.2018


Startzeit nach Bekanntgabe (variiert je nach Route)
Leitung: Monika Burk

Infos: Pluspunkt-Büro Martin Biehl
Tel. 0611 / 7 24 25 20

Mail: info (at) pluspunkt-erbenheim.de

Gemeinsam mit Anderen wandern ist besser, als allein durch die Gegend zu „stiefeln“ - daher bietet der Pluspunkt monatlich eine Wanderung an. Auf ganz unterschiedlichen, abwechslungsreichen Strecken können Sie die frische Luft genießen und mit netten Leuten ins Gespräch kommen. Am Ende jeder Wanderung findet eine Einkehr als geselliger Abschluss statt. Die An- und Rückfahrt wird mit dem ÖPNV durchgeführt. Die Routen und Zeiten können Sie circa eine Woche vor dem Termin per Telefon oder E-Mail erfragen. Ob Sie an einem Termin teilnehmen möchten, können Sie gerne nach Tagesform entscheiden, denn eine vorherige Anmeldung zum Wander-Treff ist nicht erforderlich.

 

Die nächste Wanderung startet am 13.9. um 13.03 Uhr an der Bushaltestelle Egerstraße. Von dort aus fahren wir mit der Linie 28 zum Wiesbadener Hauptbahnhof. Dort findet ein Umstieg in die Bahn Richtung Rheingau statt - Fahrt um 13.33 Uhr bis Hattenheim Bahnhof. Hier ist noch einmal ein Umstieg in den Bus Nr. 181 nötig, der uns bis nach Hallgarten zum Weinprobierstand brigt. Hier geht die ca. 2 1/2 stündige Wanderung nach Oestrich los mit Einkehr bei Andreas Kühn.

Tanzen - Leben genießen


Mi. 22.08.2018, Mi. 12.09.2018,
Mi. 26.09.2018, Mi. 10.10.2018,
Mi. 24.10.2018, Mi. 14.11.2018,
Mi. 28.11.2018, Mi. 12.12.2018

 

Zeit: jeweils 15:30 - 17:00 Uhr
Ort: Evang. Gemeindehaus, Lilienthalstr. 15
Kosten: 3,50€ pro Termin (wird vor Ort eingesammelt)
Leitung: Karina Kirchmeyer

 

Tanzen ist Kommunikation ohne Worte. Tanz bringt im Erleben von Körper und Seele, Gefühl und Denken ganz unterschiedliche Menschen zusammen. Wir werden beim Tanzen mit anderen von Musik und Rhythmus in Bewegung gebracht und inspiriert. Tanz weckt unsere Lebensfreude und die Lust auf mehr Bewegung. Tanz weckt unsere Lebensgeister und stärkt unsere Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. Lassen Sie uns gemeinsam internationale Kreis- und Blocktänze tanzen. Wenn Sie Freude an rhythmischer Bewegung haben, sind Sie herzlich Willkommen!


Bewegung und Spaß

Ab 5. August wieder jeden Montag

Zeit: jeweils von 11:00 - 12:00 Uhr
Ort: Evangelisches Gemeindehaus
Lilienthalstraße 15, 65205 Erbenheim

 

Leitung: Annette Drexler

Infos:          
Pluspunkt-Büro Martin Biehl

Tel. 0611 / 7 24 25 20
Mail: info (at) pluspunkt-erbenheim.de

 

Fit bleiben - auch im höheren Alter - das fördert unser Angebot “Bewegung und Spaß”. Jeden Montag von 11:00 bis 12:00 Uhr können Sie ganz unterschiedliche Inhalte erleben. Sowohl Sitztänze, Gedächtnistraining als auch Bewegungsspiele stehen auf dem Fitnessplan. Unter fachkundiger Anleitung erleben Sie gemeinsam ein abwechslungsreiches Programm, das Ihre Bewegungsfähigkeit fördert und die “grauen Zellen” in Schwung hält. Die Teilnahme an diesem Angebot ist kostenfrei. Das Angebot ist auch für bewegungseingeschränkte Menschen (Rollstuhlfahrer) geeignet.


Kegel-Treff

 

Di. 19.06.2018, Di. 07.08.2018,
Di. 21.08.2018, Di. 04.09.2018,
Di. 18.09.2018, Di. 02.10.2018,
Di. 16.10.2018, Di. 13.11.2018,
Di. 27.11.2018, Di. 11.12.2018

 

Jeweils 15:00 - 17:00 Uhr
Ort: Kegelbahn im kath. Gemeindezentrum
Maria Aufnahme, Sigismundstr. 5

 

Leitung: Edith Leuckel

 

Alle Neune! - Und wer nicht alle Kegel auf der Bahn abräumt, kann sich trotzdem freuen - über die Geselligkeit bei unserem Kegel-Treff.Hier geht es nicht um perfekte Präzision, sondern vielmehr um die Freude am einst beliebtesten Freizeitsport der Deutschen.
Im zweiwöchigen Rhythmus treffen sich Kegelfreunde, um diesem geselligen Hobby zu frönen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Sollten Sie Freude haben an Geselligkeit und das Spiel mit der Kugel, melden Sie sich bitte per Mail oder Telefon beim Pluspunkt-Büro.


E-Bike-Tour - Radfahren, ohne sich abzustrampeln
Termin: Sa. 22.09.2018
Zeit: 11:00 - ca. 16:00 Uhr
Leitung: Hubert Erndt
Anmeldung:  Nur bis Do. 13.09. möglich
Pluspunkt-Büro Martin Biehl
Tel. 0611 / 7 24 25 20 oder per E-Mail
Kosten: 30,-€ für die E-Bike-Ausleihe

 

Sind Sie schon mal ge-e-biket? Dann wird es höchste Zeit, das mal zu probieren! Wer schon immer gerne mit dem Rad unterwegs war und gemerkt hat, dass die Berge jedes Jahr höher werden, dem kann abgeholfen werden.

Ein Tag mit einem E Bike, auf fahrrad-freundlichen Wegen durch Wiesen und Wälder, auch Berge, wird zu einem Erlebnis.

Nach einer kurzen Einführung, dann geht es los. In einer Gruppe mit maximal 10 Personen lernen wir eine neue Radlerwelt kennen.
Doch nicht nur “radeln”, auch eine gemütliche Einkehr steht auf dem Programm. Eine Anmeldung ist notwendig, da die Fahrräder angeliefert werden.


Kartenrunde Doppelkopf

Jeden Montags, ab 03.09.2018
Zeit: 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
Leitung: Friedhelm Löbbers
Infos: Pluspunkt-Büro Martin Biehl
Tel. 0611 / 7 24 25 20 oder per E-Mail.
 

Jeden Montag nachmittag lädt der Pluspunkt Erbenheim zur gemütlichen Kartenrunde ein.
In kleinen Gruppen können Sie dann Kartenspiele spielen. Im Mittelpunkt dabei steht das beliebte Kartenspiel Doppelkopf, das in seiner Grundform mit je vier Spielern gespielt werden kann. Erweiterungen der Regeln ermöglichen auch größere Gruppenrunden. Um an den Kartenrunden teilzunehmen, müssen Sie die Regeln noch nicht kennen. Unter der  Anleitung von Friedhelm Löbbers werden Ihnen die Regeln beigebracht, so dass Sie in geselliger Runde Doppelkopf spielen können.