Aktiv beim Pluspunkt


Wander-Treff

Do. 14.10.2021
Do. 11.11.2021
Do. 09.12.2021

Leitung: Monika Burk

Anmeldung und Infos: Pluspunkt-Büro Martin Biehl

Tel. 0611 / 7 24 25 20

Mail: info (at) pluspunkt-erbenheim.de

Gemeinsam mit Anderen wandern ist besser, als allein durch die Gegend zu „stiefeln“ - daher bietet der Pluspunkt monatlich eine Wanderung an. Auf ganz unterschiedlichen, abwechslungsreichen Strecken können Sie die frische Luft genießen und mit netten Leuten ins Gespräch kommen. Am Ende jeder Wanderung findet meistens eine Einkehr als geselliger Abschluss statt. Die An- und Rückfahrt wird mit dem ÖPNV durchgeführt. Die Routen und Zeiten können Sie circa eine Woche vor dem Termin per Telefon oder E-Mail erfragen. Ob Sie an einem Termin teilnehmen möchten, können Sie gerne nach Tagesform entscheiden, denn eine vorherige Anmeldung zum Wander-Treff ist nicht erforderlich.

 

Am 14. Oktober fährt der Wandertreff um 13.39 Uhr  mit der Buslinie 5 ab der Haltestele Egerstraßee bis Walluf (Haltestelle Bugmühle). Von dort findet eine Wanderung entlang des Rheins bis in die Rosenstadt Eltville statt. Am Ende der Wanderung besteht die Möglichkeit zur Einkehr in der Gaststätte Alte Schmiede.

 

Weitere Informationen zur Wanderung: Pluspunkt-Büro Martin Biehl, Tel. 0611 / 7 24 25 20, oder per E-Mail


Tanzen im Garten / Tanzen
Internationale Kreis- und Blocktänze
 

Tanzen im Garten

Mi. 29.09.2021

 Mi. 13.10.2021, Mi. 27.10.2021,
Mi. 10.11.2021, Mi. 24.11.2021
,
Mi. 01.12.2021, Mi. 15.12.2021

 
Zeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Pluspunkt Erbenheim / Kita-Gelände
Lilienthalstr. 15, 65205 Wiesbaden
Leitung: Margot Roth
Kosten: 3,50€ / Termin (wird vor Ort eingesammelt)
Infos: Tel. 0611 / 7 24 25 20 und per Mail.

 

Corona hat unseren Tanz-Treff zum Stillstand gebracht. Doch damit ist nun Schluss, die Musik soll wieder spielen. Denn wir werden den Tanz-Treff dann im Gartengelände des an den Pluspunkt angrenzenden Kindergarten durchführen. Sobald der Kindergarten für die Kinder beendet ist, nutzen wir das Außengelände für unsere internationalen Kreis- und Blocktänze.
Natürlich mit Abstand und Maske – aber mit Lust auf Bewegung und Freude am Leben.
Wir hoffen, dass wir, wenn es kühler wird, auch wieder den Saal im Gemeindehaus nutzen dürfen und aus "Tanz im Garten" in den Herbst- und Wintermonaten der "Tanz-Treff" wie vor Corona stattfinden kann.

ACHTUNG: Es wird im Garten mit Abstand aber OHNE Maske getanzt. Daher können wir nur Geimpfte, nachweislich Genesene und Leute mit einem tagesaktuellen, negativen Corona-Test (Kein Selbsttest!) zum Tanz-Treff zulassen


Bewegung und Spaß

Jeden Freitag

Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Ort: Evangelisches Gemeindehaus
Lilienthalstraße 15, 65205 Erbenheim

 

NEUE Leitung: Alexander Schrumpf

Infos:          
Pluspunkt-Büro Martin Biehl

Tel. 0611 / 7 24 25 20
Mail: info (at) pluspunkt-erbenheim.de

 

Fit bleiben - auch im höheren Alter - das fördert unser Angebot “Bewegung und Spaß”. Jeden Montag von 11:00 bis 12:00 Uhr können Sie ganz unterschiedliche Inhalte erleben. Sowohl Sitztänze, Gedächtnistraining als auch Bewegungsspiele stehen auf dem Fitnessplan. Unter fachkundiger Anleitung erleben Sie gemeinsam ein abwechslungsreiches Programm, das Ihre Bewegungsfähigkeit fördert und die “grauen Zellen” in Schwung hält. Die Teilnahme an diesem Angebot ist kostenfrei. Das Angebot ist auch für bewegungseingeschränkte Menschen (Rollstuhlfahrer) geeignet.


Trommelgruppe "Trommelinas"

Jeden Mittwoch

Zeit: 10:45 - 11:45 Uhr
Ort: Pluspunkt, Lilienthalstr. 15, Erbenheim
Teilnahme kostenlos! 

Infos: Pluspunkt-Büro Martin Biehl

Tel. 0611 / 7 24 25 20

Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

 

Trommeln - dem Leben Rhythmus geben, Emotionen freien Lauf lassen und miteinander Klangbilder erzeugen. In unserem Trommel-Workshop können Sie ohne Vorerfahrung verschiedene Trommeln ausprobieren und den Klang unterschiedlichster (Alltags-)Gegenstände entdecken. Unter der Leitung des Musikpädagogen Ulrich Brähler werden Sie in einer Gruppe Rhythmen erarbeiten und gemeinsam experimentieren. Spüren Sie, wie die Trommel-Rhythmen in Ihnen schwingen und Körper und Geist in Bewegung bringen.