Klangreise
mit Jörg Brandt und Najel Graf.

Datum: Fr. 31.01.2020 und/oder Fr. 13.03.2020

Zeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Ort: Pluspunkt Erbenheim, Lilienthalstr. 15, Erbenheim

Kosten: 10,-€ p.P. / Termin
Leitung: Jörg Brandt und Najel Graf

Anmeldung:
Pluspunkt-Büro Martin Biehl
Tel. 0611 / 7 24 25 20
Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

Mit Hilfe von Gongs, einer Rav Vast und Koshi Bells, erzeugen die Musiker Klangwelten, die eigene Bilder hervorrufen und die häufig als entspannend wahrgenommen werden. Daher wird für diese Musik oft auch den Begriff „Gongbad“ verwendet. Spüren Sie, wie die unterschiedlichen Klänge in ihrem Körper schwingen, erleben Sie Gongs mit dem ganzen Körper. Wenn Sie das „Gongbad“ im Liegen erleben möchten, bietet es sich an, eine ISO-Matte oder Decke mitzubringen. Eine Klangreise dauert etwa 50 Minuten.

Erste-Hilfe am Kind - für Omas & Opas

Datum: Mo. 09.03.2020
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Ort: Pluspunkt, Lilienthalstr. 15, Erbenheim
Kosten: 26,-€ p.P.

Infos & Anmeldung:
Pluspunkt-Büro Martin Biehl

Tel. 0611 / 7 24 25 20

Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

 
Großeltern sind heute viel mehr in die Betreuung von Kindern eingebunden. Umso wichtiger ist es, dass sie im Notfall richtig helfen können. Der Erste-Hilfe-Kurs für Großeltern zeigt, wie Erste Hilfe am Kind geleistet wird und thematisiert typische Kinder-Notfälle: Gegenstände verschluck-en, verbrühen, Fieberkrampf, Pseudokrupp, Bewusstlosigkeit... Der Kurs findet in gemütlicher Atmosphäre statt. Auch wird in diesem Kurs nichts auf dem Boden geübt werden. Eine Kooperation mit dem VBW Nordenstadt-Erbenheim-Delkenheim

Erste-Hilfe-Kurs 60+
Erste Hilfe an Senioren

Datum: Mo. 16.03.2020
Zeit: 14:00 Uhr - 17:00 Uhr

Ort: Pluspunkt Erbenheim Lilienthalstr. 15, Erbenheim

Kosten: 26,-€ p.P.

Anmeldung:
Martin Biehl, Tel. 0611 / 7 24 25 20

Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

Unfälle passieren jungen wie alten Menschen. Doch unterscheiden sich die Art der Notfälle je nach Alter. Herzinfarkte, Schlaganfälle oder Stürze mit Bewusstlosigkeit häufen sich mit zunehmendem Alter. In diesem Erste-Hilfe-Kurs werden Ihnen die häufigen Notfälle von Menschen ab 60 Jahren dargestellt und Sie werden lernen, wie Sie im entscheidenden Moment möglichst ruhig und richtig handeln können. Der Kurs für Senioren findet in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen statt. Eine Kooperation mit dem Volksbildungswerk Nordenstadt-Erbenheim-Delkenheim

Historische Tänze
Workshop mit Magdalena Hoyer

Datum: So. 01.03.2020

Zeit: 16:00 Uhr - 18:00 Uhr

Ort: Pluspunkt Erbenheim, Lilienthalstr. 15, Erbenheim

Kosten: 10,-€ p.P.
Leitung: Magdalena Hoyer

Anmeldung:
Pluspunkt-Büro Martin Biehl
Tel. 0611 / 7 24 25 20
Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

Tanzen wie in früheren Zeiten auf Dorffesten und bei Hofe, das können Sie bei unserem Workshop „Historische Tänze” erfahren und lernen. Tanzschritte und Klänge längst vergangener Epochen werden Sie mit Freude erfüllen. Fröhliche Rund- und Gassentänze, liebliche Reigen und elegante Pavanen machen gute Laune. Die Schritte sind leicht zu lernen und bringen allen Damen wie Herren von 10 bis 100 Jahren viel Spaß!
Für diesen Kurs brauchen Sie keine Vorkenntnisse und keinen festen Tanzpartner!

Welchen Wein zum Essen?
Vortrag / Workshop / Verkostung

Do. 23.04.2020 + Do. 30.04.2020

19.00 - 21.00 Uhr
Pluspunkt Erbenheim, Lilienthalstr. 15, 65205 Wiesbaden
Leitung: Weinakademikerin Hiltrud Römer
Kosten: 48,-€ inkl. Wein, Brot und Kostproben

Anmeldung:
Pluspunkt-Büro Martin Biehl Tel. 0611 / 7 24 25 20 Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

Wie wichtig es ist, Wein und Essen miteinander richtig zu kombinieren, weiß jeder, der schon mal zur falschen Flasche gegriffen hat. In unserem geselligen Seminar probieren wir anhand von Aromen- und Sensorikübungen zunächst einmal dem Wein näherzukommen, bevor wir dann mit leckeren Kleinigkeiten die Weine in Kombination verkosten. Dabei werden Sie lernen, dass die Auswahl von passenden Weinen zum Essen gar nicht so schwer ist. Durch die beiden Abende führt Sie die Weinakademikerin und Kochdozentin Hiltrud Römer. Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem VBW Nordenstadt-Erbenheim-Delkenheim.

Smartphone-Tipps - monatlich im Pluspunkt

Do. 06.02.2020: Messenger-Dienst WhatsApp

Do. 05.03.2020: Fotos + Selfies machen & bearbeiten

Do. 02.04.2020: E-Mails empfangen und schreiben

Do. 07.05.2020: Apps herunterladen oder löschen

Di. 16.06.2020: Daten auf Laptop oder PC sichern 

Zeit: 11:00 - 12:00 Uhr

Ort: Pluspunkt Erbenheim, Lilienthalstr. 15, Erbenheim
Kosten: 10,- Euro pro Termin
Anmeldung: Tel. 0611 / 7 24 25 20
Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

Ein Smartphone ist mehr als nur ein Telefon. Zahlreiche Funktionen (Apps) bieten Ihnen ganz neue Möglichkeiten. Fotos machen, bearbeiten und mit dem Smartphone versenden. SMS und E-Mails empfangen und schreiben oder Text- und Sprachnachrichten mit Messenger-Diensten verschicken. In unseren Smartphone-Kursen (für Android-Geräte, nicht für iPhones) bieten wir Informationen ohne Fachchinesisch und erklären jeden Schritt an Hand von Handy-Bildschirmfotos. Diese Anleitungen erhalten die Teilnehmer am Ende auch als Erinnerungsstütze für zu Hause.

Trommelgruppe "Trommelinas"

Jeden Mittwoch
Zeit: 10:45 - 11:45 Uhr
Ort: Pluspunkt, Lilienthalstr. 15, Erbenheim
Teilnahme kostenlos
Infos: Pluspunkt-Büro Martin Biehl

Tel. 0611 / 7 24 25 20

Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

Trommeln - dem Leben Rhythmus geben, Emotionen freien Lauf lassen und miteinander Klangbilder erzeugen. In unserem Trommel-Workshop können Sie ohne Vorerfahrung verschiedene Trommeln ausprobieren und den Klang unterschiedlichster (Alltags-)Gegenstände entdecken. Unter der Leitung des Musikpädagogen Ulrich Brähler werden Sie in einer Gruppe Rhythmen erarbeiten und gemeinsam experimentieren. Spüren Sie, wie die Trommel-Rhythmen in Ihnen schwingen und Körper und Geist in Bewegung bringen.